Håll koll på åldrande hud. Ät rätt och använd anti age / antirynkkräm

Håll koll på åldrande hud. Ät rätt och använd anti age / antirynkkräm

Håll koll på åldrande hud. Ät rätt och använd anti age / antirynkkräm

När åldern tar ut sin rätt kan många uppleva att huden inte är var den en gång var. Men man behöver ju inte bara ta det som det kommer. Det finns faktiskt saker du kan göra för att din hud ska frisk och fräsch ut. Anti age / antirynkkräm är ett sätt att få huden att se frisk ut, men du kan också jobba inifrån genom att äta rätt, och äta mat som innehåller kollagen.

Mat som ger dig fräsch hud

Mat som naturligt innehåller kollagen är bra för huden. Oftast är det animaliska livsmedel som innehåller mycket kollagen. Bra exempel på mat som är bra för din hud är: nötkött, fisk, kyckling och nästan alla typer av inälvsmat. Om det är att du inte äter kött behöver du inte bli orolig, det finns även bra vegetabiliska alternativ att tillgå. Bland de vegetariska alternativen hittar du alla typer av spannmål och nästan all olika typer kål. Sedan kommer som alltid broccoli och spenat som innehåller nästan allt nyttigt vi behöver. C-vitamin får heller inte glömmas bort, c-vitamin är nämligen kollagenbildande. Förutom produkter som Anti age / antirynkkräm finns det flera typer av produkter där man har adderat kollagen till ingredienserna.

Lite kollagen-fakta

  • Hud, hår, naglar och brosk är uppbyggt av kollagen.
  • 70 % av huden består av kollagen.
  • 30% av allt protein i din kropp består av kollagen.
  • Efter 25 års-ålder minskar kollagenproduktionen med cirka 1% varje år
  • Kollagen håller lederna smidiga och rörliga.
  • Rökning, miljöföroreningar och solens farliga strålar (UV-strålar) kan minska kollagenproduktionen i förtid.
  • Anti age / antirynkkräm tillför kollagen till din hud utifrån
  • Kollagen finns naturligt i många livsmedel

Tillskott med kollagen

Många forskarna rynkar uttrycker sin skepsis kring produkter med kollagen och dess påstådda effekter. Till viss del är det sant. Kollagen stoppa naturligtvis inte åldrandet. Men genom att tillföra kollagen genom till exempel kosttillskott kan du kicka igång kroppens egen kollagentillverkning.

Hur vår miljö kan förbättras med hjälp av textilplattor

Hur vår miljö kan förbättras med hjälp av textilplattor

I en värld där vi mer och mer tar hänsyn till och ser effekterna av människans påverkan på klimatet bör vi tänka på vår egen påverkan. Det kan vara en bra idé att se ifall man kan minimera att slänga det som man använder som möjligt. Men det optimala är ju såklart att vi försöker att minimera de saker och inköp vi egentligen inte behöver.

Genom att i detta tema använda sig av heltäckningsmattor i stället för textilplattor är därför en ganska dålig idé. Detta eftersom man oftast slänger hela mattan om en del går sönder eller skadas. I stället så kan man testa och försöka använda textilplattor. Den främsta miljöbesparingen som sker med textilplattor är att man på detta sätt enkelt kan byta ut de trasiga delarna.

Här behöver man då ej slänga hela sin heltäckningsmatta eller lägga tid på att laga den själv. Eftersom det går att byta ut de enskilda 50×50 plattorna så är skadade textilplattor mycket lättare att lösa. Även om den inte skulle vara trasig eller ofräsch så kan det även finnas värde att byta ut regelbundet. På så sätt kan man även få det mer trevligt i stället för att förlita sig på samma heltäckningsmatta i många år.

Även ur ett ekonomiskt perspektiv så är textilplattor att föredra på ytor som används flitigt. Detta eftersom man då inte behöver kasta ut en matta för flera tusen. I stället så kan man endast beställa ett par nya textilplattor för att byta ut de gamla delarna. På detta sätt blir mattan sett till helheten betydligt billigare i rum och på golv där slitningar är ett faktum. Endast om man vill täcka upp golv som inte kommer att användas mycket är det smart att använda en heltäckningsmatta. I alla andra fall så skulle det nog vara mer ekonomiskt försvarbart att ha textilplattor.

Sträckfilm och dess påverkan på förpackningsindustrin

Sträckfilm och dess påverkan på förpackningsindustrin

För många skulle det nog komma som en chock att den sträckfilm som en gång befinner sig på alla produkter vi använder är så viktig. Mycket av samhällets produkter transporteras idag via lastbilar och på båtar. Att då kunna komprimera utrymmet som behövs för att leverera dina produkter kan göra stor skillnad i det långa loppet och på företagsvinster.

Det kan dock vara svårare att veta vilken typ av sträckfilm man ska använda, manuell eller automatisk. Skillnaden är såklart en stor faktor i hur slutresultatet blir. Oavsett vad du bestämmer dig för att använda så är det en smart idé att fundera på hur hårt inplastat dina produkter behöver vara. Som med det mesta så är det oftast billigare i form av startkostnader att gå på en manuell lösning. Dock så kan det sett till helheten bli en bra investering att använda sig av en maskin för att plasta in dina produkter. Detta är ju någonting som företaget själva har bra koll på och får bedöma ifall det är en lönsam investering eller inte.

En annan fördel med sträckfilm är att du kan färga själv eller köpa färdigfärgad plast om du behöver dölja vad du levererar. Färgad sträckfilm kan också vara positivt om du snabbt vill särskilja olika produkter och pallar. Sträckfilm har också fördelen att kunna skydda mot smuts och damm. Något som kan vara värt att komma ihåg om dina produkter är ömtåliga.

Hur man jobbar med sträckfilm kommer också att påverka hur hårt du lyckas spänna plasten runt pallarna. Tänk på att vara försiktig med filmen om paketet med spetsiga hörn för att inte spräcka plasten. Genom att applicera plasten nära och spänna löst på de vassa delar på paketet så möjliggör du att plasten inte går sönder.

Skulle mot förmodan plasten gå sönder så kan man enkelt rädda upp detta genom att tejpa fast den plast som är sönder. Knyt sedan fast filmen på nytt i pallens fot och fortsätt att plasta där du avslutade.

Anti age/antirynkkrämer. Funkar dom och vilken ska man välja?

Anti age/antirynkkrämer. Funkar dom och vilken ska man välja?

I takt med en åldrande befolkning har fler invånare i Sverige och i världen fått upp ögonen för anti age/antirynkkrämer. Detta har gjort så att efterfrågan på just sådana liknande produkter växt i stor grad. En relevant fråga är dock om dessa produkter och krämer fungerar som utlovat eller inte.

Det man kan se i forskningen är att det finns vissa fördelar med att använda anti age/antirynkkrämer. Dessa ger sken främst i form av att rensa bort de gamla och döda delarna av huden. Men det finns även fördelar i att förstärka huden för att öka skyddet mot yttre partiklar och ämnen.

Rynkor skapas när bildningen av kollagen och elastin minskar med ålder. Det är därför väldigt svårt att förhindra denna process. Det finns dock faktorer som avgör hur mycket rynkor som kan komma att skapas. Den största kända faktorn för rynkutvecklingen är gener. Det kan därför vara klokt att se igenom din släkt och därefter dra slutsatser om rynkutvecklingen för dig.

Av den del som är påverkansbar så finns här saker som anti age/antirynkkrämer kan hjälpa till med. Solens strålar och ljus är någonting som skapar rynkor lättare. Därmed så kan en antirynkkräm som innehåller solskyddsegenskaper vara bra för att stoppa rynkutvecklingen.

Utöver detta kan man se att röka cigaretter har en negativ påverkan på ens hud. Vill man därför påverka huden och dess kvalitet så kan det vara en klok idé att sluta röka. Detta eftersom cigaretter förstör ämnen som gör huden elastisk. På detta sätt har forskning visat att cigarrettrökning och dess innehållande kemikalier åldrar huden snabbare än vanligt.

Som en slutgiltigt påstående kan man säga att anti age/antirynkkräm är bra för att förhindra åldrande av huden. Detta genom att återfukta och minska solens negativa konsekvenser på huden. Men dessvärre så är ett medel som kan helt stoppa att huden åldras fortfarande någonting endast i filmer.

Att tänka på vid köp från Eklunds begagnade bildelar eller andra försäljare

Att tänka på vid köp från Eklunds begagnade bildelar eller andra försäljare

Bilen är för många det utan tvekan viktigaste transportmedlet och i stora delar av landet också det enda transportmedlet. Ibland händer det dock att bildelar behöver bytas och repareras. Om detta händer nu när kostnader som bilskatter och drivmedel ökar kan det bli svårt att få ihop ekonomin. Kolla därför med fördel om dina bildelar finns att köpa begagnade. På detta sätt kan du spara mycket pengar hos företag som Eklunds begagnade bildelar och andra.

Det finns dock saker att hålla koll på och tänka på vid köp av begagnade bildelar. En sådan skulle kunna vara att som rutin alltid se om det finns någon garanti vid köp av bildelarna. På detta sätt så kan du alltid vara säker på att det finns möjlighet att be kompenserad vid fel. Antingen ekonomiskt eller genom en ny och fungerande bildel. Att kolla garanti är ju alltid viktigt, men ännu viktigare då du köper en på förhand begagnad och använd bildel. Då den är använd löper den större risk att fungera dåligt, gå sönder eller har defekter på olika sätt.

En annan viktig sak skulle kunna vara att besöka olika demonteringsföretag som Eklunds begagnade bildelar och se till så att de delar du tänkt köpa och beställa faktiskt går att använda till din bil. Men även att färgen, lacken och motorn är kompatibel på din bil fungerar tillsammans med den reservdel du tänkt beställa.

Skulle det inte finnas en rätt nyans på en bildel där färg och lack syns så kan det vara nödvändigt att lackera om bilen för att allt ska se rätt ut. Glöm då bara inte att räkna in detta i kostnaden för att byta bildelen på din bil. Detta är då någonting som ett verkstadsföretag kan hjälpa till med där Eklunds begagnade bildelar och andra verkstäder kan vara lämpliga att i så fall kolla in.

Det gäller att ha rätt bilinredning och verktyg i din bil

Det gäller att ha rätt bilinredning och verktyg i din bil

Det är en bra idé att alltid ha en bra bilutrustning med dig i bilen; både en rad verktyg samt däckbytesutrustning, då att du är väl förberedd om du skulle behöva reparera eller byta däck vid sidan av vägen. Att ha bra verktyg är lika viktigt som din bilinredning.

Ha alltid däckbytesutrustning eller en däckreparationssats i din bil. Den kan vara ovärderligt som tillfällig hjälp tills du kan komma till din lokala verkstad. Du bör åtminstone ha med dig följande bilutrustning:

1. Ett reservdäck (finns under gömt under din bilinredning i bakluckan)

2. Ett domkraft

3. En hjulnyckel med förlängningsstång

4. En låsande hjulmutteradapter (om lämpligt)

5. En däckreparationssats

6. Ditt fordons handbok

Kolla vad du redan har
Om du har köpt din bil begagnad är det viktigt att du kontrollerar att all bilutrustning som tillhandahålls av tillverkaren, inklusive däckbytesutrustning, fortfarande finns på plats. Anta inte bara att de är där. Du hittar en fullständig lista i din handbok.

Om din bil har ett reservhjul bör du ha en domkraft, en hjulnyckel med förlängningsstång och i vissa fall också en låsande hjulmutteradapter.

Naturligtvis har många bilar inget reservhjul så, om så är fallet, kontrollera att du har en komplett reparationssats för punktering med tillhörande CO2-behållare (eller en pump), och tillräckligt med lim. Se ovanstående som ett alternativ till däckbytesutrustningen med reservdäck.

Din fordonshandbok ska alltid stanna i bilen och det är en av de mest användbara utrustningarna du behöver. Varje bilmärke och modell har sina egna särdrag och din handbok kommer att berätta för dig specifika detaljer samt vad du ska göra om du behöver en reparation vid vägkanten. Boken kan finnas dold i din bilinredning eller i handskfacket.

Andra saker att tänka på
Några andra mindre viktiga, men ändå användbara, saker att ha i din bil är:

En stoppkloss (för att fixera din bil och förhindrar att den rulla när den väl är upplyft)

En däcktrycksmätare

Sax för att ta bort buntband från dina hjullister

En reflexjacka

En nödtriangel

Ett nödbloss

Ett par handskar

En gammal handduk eller dyna att knäböja på

En första hjälpen-låda – om du skulle skada dig själv när du byter hjul

Uppgifter om väggassistans plus dina kontouppgifter.

Plastmatta till Yoga. Vad ska du tänka på?

Plastmatta till Yoga. Vad ska du tänka på?

Oavsett om du är ny på yoga eller återvänder efter en paus, om du planerar att träna regelbundet är det viktigt att ha en egen plastmatta. Det finns många alternativ och märken på marknaden, från mycket billiga alternativ till mer premiumalternativ. Skillnaderna går utöver varumärket. Här är några av faktorerna att tänka på när du väljer den bästa yogamattan för din träning:

1. Den funktionella aspekten: Om du vill ha en effektiv och njutbar träning finns det två nyckelfaktorer att tänka på.

En plastmatta med bra grepp ger bättre stabilitet så att du kan uppleva de fulla fördelarna med yogaträningen. Om du hela tiden glider ut från hållningen kommer träningen att vara både obekväm och ineffektiv. En vanlig plastmatta kan fungera bra på en torr träning men blir hal om händerna svettas. En plastmatta med yta i mikrofibermocka ger ett bra grepp, vilket förbättras när du börjar svettas. Detta är också den bästa mattan för yoga eftersom svetten absorberas av mocka, vilket gör träningen mycket bekvämare.

Du vill ha tillräckligt med stoppning, särskilt när vikten ligger på dina knän, armbågar eller huvud. Men du vill inte ha en väldigt tjock matta. De flesta plast- och PVC-mattor ger inte bra kuddar eftersom de har mycket låg densitet. Vissa gummimattor ger dynan men är väldigt tjocka vilket gör dem tunga och svåra att bära runt på. Naturgummimattor ger bra kuddar utan tjocklek och tyngd. Tjockleken kan gå från 1,5 mm till 5 mm. Ett 3 mm-alternativ ger en bra balans mellan dyna och vikt.

2. Hållbara material: Även om det praktiska är viktigt, kanske du också vill överväga kvaliteten på materialen och deras hållbarhet. De flesta mattor på marknaden, speciellt de billigaste alternativen, är gjorda av PVC (polyvinylklorid), som är den giftigaste typen av plast. PVC är inte bara giftigt för oss när vi använder det utan det är också giftigt för miljön när det produceras och under dess omhändertagande.

Hur fungerar blästring? Tips på olika metoder med S maskin blästerskåp.

Hur fungerar blästring? Tips på olika metoder med S maskin blästerskåp.

Varför ska man blästra och hur kan S maskin blästerskåp hjälpa dig? Smutsiga, oxiderade eller på annat sätt ofärdigt material är oönskat av många skäl. Material som är täckt av smuts och annat skräp är i allmänhet estetiskt misshagande. Oxiderat material kan ge problem med tillverkningsprocesser så som svetsning eller bearbetning. Att applicera en beläggning på orena material kan orsaka bristande vidhäftning. Skarpa grader och kanter kan orsaka skärsår. Av dessa skäl och många fler behöver material ofta rengöras innan många olika typer av tillverkningsprocesser. Medan metoderna sträcker sig från att bara torka av en metall med en trasa till att sänka ner material i ett bad av komplexa kemiska kombinationer, är ett av de mest effektiva och populära sätten att rengöra smutsigt eller oxiderat material genom att blästra det. Blästring är i sig en smutsig process, därför rekommenderas S maskin blästerskåp, då det är möjligt.

Vad är kulblästring?
Kulblästring är en mekanisk rengöringsprocess som använder sfärer av material för att avlägsna oxider och annat skräp från ytan på ett annat material. Även om det är mindre vanligt än sandblästring, hör kulblästring till samma familj av blästringsprocesser där sandblästring är kategoriserat. Den största skillnaden mellan kulblästring och sandblästring är att kulblästring använder sfäriskt kul som slipmedel och ett centrifugalhjul för framdrivning, medan sandblästring använder sandkorn och nästan uteslutande använder tryckluft för framdrivning.

Hur fungerar kulsprängning?
Kulblästring fungerar genom att framdriva runda material som kallas kulmedier mot en yta som i sin tur tar bort föroreningar från ytan och kan även förbättra dess finish. Vilken typ av kulmedia som används är ett mycket viktigt beslut för kulblästringsprocessen. Storleken och hårdheten på skottmaterialet kommer att diktera hur mycket ytborttagning av materialet som ska rengöras kommer att ske. Den typ av material som rengörs kommer också att spela en roll för effektiviteten av kulblästringsprocessen. En annan viktig del av kulsprängningsprocessen är framdrivningsmetoden och den resulterande hastigheten hos kulmaterialet. Det vanligaste sättet att driva fram kulblästringsmediet är genom att använda ett centrifugalhjul. När kulblästermaterialet har accelererats av hjulet till önskad hastighet, drivs det ut från hjulet och in i ”kulsprutan”. Sedan styr operatören eller maskinen som håller kulblästerpistolen flödet av kulmediet för att rengöra materialytan.Många system inkluderar också ett återvinningssystem. Kulblästringssystemet samlar upp materialskottet som redan har framdrivits och slagits mot materialet som ska rengöras och återför det till framdrivningsanordningen för att användas igen.

Vilka material kan kulblästras?
Det finns många material som kan rengöras med kulblästring. Dessa inkluderar, men är inte begränsade till:
Kolstål
Legerat stål
Rostfritt stål
Gjutjärn
Titan
Koppar
Betong
Vissa typer av keramik

Det finns också många typer av material som kan användas som kulblästermaterial. Dessa inkluderar, men är inte begränsade till:
– Stål
– Aluminium
– Zink
– Koppar

Även om andra material kan användas för blästring av slipmedel, såsom glaspärlor och nötskal, anses de inte vara kula och ingår därför inte i listan.

Är kulblästring säkert?
En av de främsta fördelarna med kulblästring framför vissa andra typer av blästringsprocesser som sandblästring är att själva mediet inte bildar så mycket damm. Dammet som produceras från sandblästring kan oavsiktligt andas in om säkerhetsåtgärder så som S maskin blästerskåp eller andningsmask används. Med kulblästring minskar denna risk avsevärt; även om en del damm kan bildas från materialet som ska rengöras. Utöver andningsskydd kräver kulblästring säkerhetsåtgärder som förhindrar att anställda drabbas av framdrivna eller rikoscherade stålhagel.

Fungerar verkligen anti-age-krämer så som Rosenserien, Babor, Elizabeth Arden med flera?

Fungerar verkligen anti-age-krämer så som Rosenserien, Babor, Elizabeth Arden med flera?

Frågan är om huden kan bli yngre eller i alla fall sluta åldras, med hjälp av anti-age-krämer? Att tillföra fett och fukt är bra för att få en elastisk och smidig hud.
Hudvårdsprodukter för åldrande hud har alltid varit populära. Produkter så som Rosenserien och andra sorter sägs vara framtagna för att minska rynkor och bevara hudens spänst och lyster – men fungerar de?

Hur är din hud uppbyggd?
Din hud är uppbyggd av flera lager i olika tjocklek och elasticitet. Hornlagret ligger allra överst och är egentligen död hud som håller på att falla av. Lager nummer två är epidermis. Epidermis innehåller inga blodkärl, men det lever likväl. De två översta hudlagren flyttas uppåt i takt med att de får nya celler underrån. Dermislagret som finns under epidermis är levande hud och det är där alla blodkärl finns. Här hittar du också bland annat collagen och elastin, proteiner som påverkar hudens elasticitet.

Vad har huden för funktion?
Hudens primära uppgift är att skydda kroppen mot yttre påverkan.Huden ska med andra ord inte släppa igenom främmande substanser. De hudlager som kan påverkas och har en viss genomsläpplighet är hornlagret och epidermis, alltså de hudlager där det inte finns några blodkärl. Om man istället tänker på sin hud som skin liknade det du har i möbler och jackor så blir det enklare. Rosenserien är en av hudvårdsmärkerna som penetrerar de två översta hud på allra bästa sätt. Genom att mjuka upp de översta hudlagren så blir rynkar i skinnet mer följsamma och mjukare.

Varför får vi rynkor?
Under åren som går förändras huden struktur och elasticitet. Det som gör att man får rynkor. Nybildningen av proteinerna sker på cellnivå och påverkas av hur en människas DNA är uppbyggt. Det är alltså delvis vår genetiska uppbyggnad som påverkar hur mycket rynkor vi får när vi blir äldre.

Så fungerar anti-age-krämer eller inte?
En hudkräm kan inte påverka kroppens cellförnyelse men den kan göra huden mer elitisk och mjuka upp rynkor samtidigt som de bidrar med att behålla fukt i huden. Torr hud är därför viktigt att motverka vilket hudkrämer som Rosenserien är väldigt bra på.

Vet du att du kan ha pellets i kattlådan?

Vet du att du kan ha pellets i kattlådan?

Hur gulliga och mysiga katter än är så har de en baksida. Ja, de har behov att uträtta och så är det med det. Men vet du vad? Flera tillverkare av pellets har nu börjat tillverka pellets för katter, ett miljövänligt och helt naturligt kattströ som dessutom gör mankemanget kring kattlådan både fräschare, renare – och som ger lådan en lätt doft av gran. Kattpelletsen tillverkas av kutterspån. Resultatet blir ett naturligt strömaterial till kattlådan, helt utan tillsatser och kemikalier. Pelletsen absorberar kattens urin och drar åt sig fukten. Lukten neutraliseras på ett bra sätt av pelletsen, och blir till en frisk doft av trä. – Kattpellets är lagom stor för katten att gå på och ger ett mjukt underlag i kattlådan. Träpelletsen har helt unika egenskaper och är ett naturligt alternativ till den traditionella kattsanden.
För att vänja katten vid ett nytt strömaterial så är tipset helt enkelt att du börjar med att blanda i en eller ett par nävar pellets i det som katten är van vid idag och sedan ökar mängden successivt.
– Använd pellets kan slängas i trädgårdskomposten eller som brännbart avfall. Det rekommenderar dock att du kollar vad som gäller för avfall i din kommun.

SÅ HÄR VÄNJER DU DIN KATT VID KATTPELLETS
Börja med att lägga en eller ett par nävar kattpellets i låda, och öka mängden successivt. Efter ett tag har katten vant sig och du kan använda enbart kattpellets. Ha tålamod, och låt katten vänja sig allteftersom.

DUBBELT UPP
I tester och vid användning av kattpellets har det visat sig att en klassisk, helt vanlig kattlåda är att föredra. Men det finns också kattlådor med dubbla bottnar, och om du har tillgång till en sådan sedan tidigare kan du självklart använda den. Om du använder en kattlåda med dubbla bottnar så gör du såhär:

1. Lägg ett par nävar kattpellets i lådans undre botten.

2. Häll ett jämnt lager, ungefär två centimeter, kattpellets i den övre botten.

3. Ta bort avföring och det spån som fallit ned till lådans undre botten dagligen.

4. Byt all pellets och rengör hela lådan noggrant en gång per vecka.

TIPS! Kattpellets kan även användas som underlag i burar till kaniner och andra smådjur.